みしろ

インターバル速歩とは？その基本と特徴インターバル速歩の定義と歴史インターバル速歩とは、通常の歩行と速歩を交互に繰り返すトレーニング方法で、信州大学の研究を中心に注目を集めた運動です。1990年代から日本で広まり、短時間でも体に負荷をかけられ...

大切に使っているプラスチック製品にうっかりキズがついてしまうと、つい気分が落ち込んでしまいますよね。でも実は、特別な道具を用意しなくても、100均で手に入るアイテムだけで表面の小さなキズを目立たなくする方法があります。身近なお店で揃うグッズ...

カラオケ好きなら一度は利用してみたい「まねきねこ」のフリータイム。時間を気にせず歌えるのが魅力ですが、実際の料金やお得に利用する方法、さらに予約のコツを知っておくと、楽しさもコスパも一段とアップします。本記事では、まねきねこのフリータイムを...

寒い季節になると、ふと恋しくなるのがセブンイレブンのおでん。つゆの香りと湯気に包まれたあのコーナーは、仕事帰りや小腹がすいた時の救世主ですよね。でも実は、おでんが一番おいしく、しかも品ぞろえが充実している“狙い目の時間帯”があるのをご存じで...

スマホで推し活する人が増えている今、「推しグッズは画面の中だけじゃなく、リアルでも楽しみたい！」という声が高まっています。そんなあなたにぴったりなのが、スマホと一緒に“推し”を持ち歩ける収納アイテムたち。今回はバッグやデスク周りで使える、推...

お気に入りのぬいぐるみや推しキャラをもっと可愛く持ち歩きたい！そんな願いを叶える新しい推し活グッズが注目されています。それが、LIHIT LAB.（リヒトラブ）から登場した「myfa デコレーションボックスポーチ」。トレカやぬいぐるみを自分...

子どものころからおなじみの「チョコボール」。その箱のフタに隠れている“金のエンゼル”は、多くの人にとってまさに夢のアイテムですよね。しかし実際に手に入れる確率はどれくらいなのか、ご存じですか？この記事では、金のエンゼルが出る確率や都市伝説的...

2025年の台風シーズンを安全に乗り切るために、信頼できる情報源のひとつが米軍台風情報です。日本国内の予報と合わせてチェックすることで、進路予測や上陸の可能性をより多角的に判断できます。本記事では、米軍が発信する台風情報の見方や最新の入手方...