運動する時、加圧シャツを着ていますか？
歳をとると運動する機会や時間が
少なくなり、カラダを動かす機会がとても貴重になります
貴重な運動時間は
効率よく過ごしたいですよね
加圧シャツを着ながら運動すると
カラダが引き締まり
集中力をあげることができたり
たくさんのメリットがあると
運動時に加圧シャツを
着て運動していると実感します
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運動時もおすすめですが
加圧シャツを着て作業すると
とてつもない効果を実感できる瞬間があります
それは
【パソコン作業時】
ブログを書いたり、何かの文章を打ち込んだりする時
◯集中力がめちゃくちゃ上がります
◯姿勢が良く保たれるので、背筋が伸びて気持ち良いです
◯綺麗な姿勢が保たれるので、疲れも軽減できています
※割と代謝が良い私は、カラダの燃焼効率も上がり、程よく汗もかきます
というように
姿勢が悪くなりがちな
パソコン作業時にこそ
使わなければいけないアイテムだと思っています
パソコン作業時の姿勢が悪いなど
悩みをお持ちの人は
試してみてはいかがでしょうか！！
また、痩せにくくなってきた
３０代以降に活躍する
アイテムもこちらでご紹介しています
ぜひ、覗いてみてくださいね
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